Reportaje documenta iniciativas de desintoxicación digital en Europa que buscan recuperar el tiempo y la atención plena | ARTE Regards
Este episodio de la serie documental ARTE Regards explora cómo diversas personas y comunidades en Europa están tomando distancia de la hiperconectividad digital para reconectar con su bienestar. El reportaje sigue casos como retiros sin teléfonos móviles, estrategias familiares de reducción de pantalla, y enfoques educativos que priorizan la atención y el juego analógico. A través de testimonios y observación directa, se expone el impacto del uso excesivo de pantallas en la salud mental, la vida cotidiana y las relaciones sociales, y se presentan alternativas que promueven la desconexión voluntaria como forma de resistencia cultural y cuidado personal.
